Curso Técnico de Jiu-Jitsu: Controles. Noviembre 2020

Este sábado 7 de Noviembre se ha celebrado el Curso Técnico de Jiu-Jitsu sobre controles en la instalaciones de la Federación Madrileña de Judo y D. A. en Villaviciosa de Odón.

Mascarillas

 Los tiempos que vivimos nos hacen añadir un elemento más a nuestro uniforme:

- Chaqueta (Uwagi)

- Pantalón (Zubon)

- Cinturón (Obi)

- y ahora Mascarilla (Fukumen)

Las tenemos blancas o negras; de Jiu-Jitsu o de Judo; talla adulto grande, adulto pequeña, niño grande o niño pequeña; con gomas a las orejas (con regulador) o a la cabeza. A gusto del consumidor.

Confeccionadas a mano. La capa exterior es de poliéster y la interior de un tejido de algodón orgánico homologado con un acabado hidrófugo y antibacteriano que hace la función de filtro. El fabricante garantiza 30 lavados a 60º.

¡¡Encarga la tuya!!

Muchas gracias a Mundo Pablópez.

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Nuevos horarios Covid

¡Hemos vuelto!... Pero con algunos cambios en los horarios, debido a los reajustes necesarios para mantener la seguridad.

A pesar de todo, seguimos con horarios para todo tipo de necesidades: 

- A media tarde, para el que quiere tener tiempo después de salir de entrenar con aire renovado.

- A final del día, para el que quiere terminar la jornada con el buen sabor de boca del entrenamiento.

- Concentrado en un día, para los que tienen una agenda muy ocupada pero no quieren rehusar a los beneficios el entrenamiento.

Clases con grupos infantiles y adultos.

Dojo Zentrum (C/ Padre Rubio, 24)

Infantil: Lunes y Miércoles de 17:30 a 18:15

Adultos: Lunes y Miércoles de 18:30 a 19:30

Izumi Club (C/ Bravo Murillo, 160)

Adultos: Martes y Jueves de 21:15 a 22:30

Río Training Center (C/ Cochabamba, 2)

Infantil: Viernes de 17:30 a 18:30

Adultos: Viernes de 18:30 a 20:00

Clases Particulares

Dónde y cuándo quieras

Infantil o Adulto

Más info en la pestaña "Dónde doy clase"

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Jiu-Jitsu Tradicional en Casa: Inmovilizaciones y movilidad

Ya que no se puede pues... sin uke, y sin gi.
(Esta vez con tatami fino, pero también podéis hacerlo sobre una alfombra o encima de la cama).

Material: 

- Una almohada.

- Una sudadera con capucha.

- La chaqueta del Gi (Uwagi).

- El cinturón del Gi (Obi).

Aquí os dejo el enlace al vídeo en nuestro canal de YouTube

Apartado del Gokyo: Ne Waza (Suelo) - Osae Komi Waza (Inmovilizaciones).

Inmovilización, reacciones de Uke hacia los dos o tres lados por los que puede intentar escapar, y respuesta de Tori, primero con el peso y después cambiando a otra inmovilización.

El Uke que me he buscado esta vez seguro que ya le habréis visto en otros sitios, para los peques puede ser entretenida su construcción.

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Jiu-Jitsu Tradicional en Casa: Defensas ante agarres de muñeca

Ya que no se puede pues... sin tatami, sin uke, y sin gi.

Material: 

- Una silla.

- La chaqueta del Gi (Uwagi).

- 2 churros de corchopan para los brazos.

- 2 guantillas para las manos.

Aquí os dejo el enlace al vídeo en nuestro canal de YouTube

Sueltas ante los diferentes agarres de muñeca.

Tras la suelta, llegamos a una guardia tipo shuto uke, a una guardia tipo nagashi uke o a una guardia por el interior, desde las cuales se completarían el resto de las técnicas que quisiéramos añadir.

Ya sabéis, mi Uke no se queja y siempre está dispuesto, pero tiene muy poca sangre.

¿Se os ocurre algún otro tipo de agarre de muñeca?

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